RECOMENDAÇÕES PARA O INVERNO

Face a condições meteorológicas adversas, como chuva e vento fortes, a Direcção-Geral da Saúde reforça as recomendações de protecção para a população em geral. Calçado - Na rua, use calçado adequado, para evitar o risco de queda, pés molhados e, consequentemente, o seu arrefecimento. Condução - Se o piso estiver molhado e escorregadio, tome cuidado, por forma a evitar acidentes; Não utilize o telemóvel quando conduz. Roupa - Mantenha o vestuário seco; Se o seu vestuário estiver molhado e transpirado, troque-o. Casa - Mantenha o interior da sua habitação bem ventilado; Cuidado com o monóxido de carbono, sobretudo se utilizar aparelhos de queima na cozinha; Lute contra as infiltrações e a humidade, pois estas favorecem o desenvolvimento de microorganismos (bolores, fungos, leveduras e ácaros), que podem originar alergias e infecções respiratórias; Após as chuvas, providencie a eliminação de acumulações de água com detritos orgânicos. Grupos vulneráveis - Tenha redobrada atenção com os idosos, as crianças e os doentes crónicos. Adaptado do Portal da Saúde